聲樂藝考時應(yīng)該注意哪些問題呢,風(fēng)華國韻的老師特地總結(jié)出如下提醒,希望廣大考生調(diào)整好自己,以最好的狀態(tài)迎接藝考。
第一部分:聲樂高考前應(yīng)注意的事項
一、應(yīng)提前一天到考試地點,了解坐車路線以免遲到誤事(現(xiàn)在各大城市堵車嚴重特別是北京)、了解考場、廁所等準確位置。
二、考試前一天一定要睡好。不要唱的過多,可以采用在心里默唱的形式,把演唱需要注意的地方一遍一遍地過腦子。由于考前的過度緊張和興奮,多數(shù)考生睡不好覺。有了好的休息才能保證考試的正常發(fā)揮。要合理安排作息時間,臨睡前盡可能讓自己保持平靜的心態(tài),不要聽、看節(jié)奏過于強烈的音樂或電視節(jié)目。睡前最好喝一杯熱牛奶,或用熱水燙一下腳,都可以促進睡眠。
三、考試前一定要把聲樂活動開,有時在考場外等待的時間過長,會覺得本來已經(jīng)練開的聲樂又發(fā)干、發(fā)緊,這時可以讓自己深呼吸,平靜一下心態(tài),然后小聲用哼鳴來上下活動聲樂,調(diào)節(jié)自己的興奮度。
四、考前與鋼琴伴奏老師多合幾次很有必要,請鋼琴伴奏把考試曲目多合幾次,做到心中有數(shù)、相互默契。一般考場都會提供鋼琴伴奏服務(wù),但是由于考生較多,時間有限,彼此又沒有合作過,就需要考生提前把自己的要求(速度、強弱變化、處理等)明確地標記在譜面上,合伴奏時與鋼琴伴奏交代清楚。
五.在去考場的路上或者考場外盡量避免說話,因為考試時間一般都在2、3月份,為了保護我們的喉嚨還是盡量不要在室外說話。進了考場侯考區(qū)就不同了,那些熟悉的或者不熟悉的考生都可以隨意地小聲聊聊天,這樣一來可以更進一步讓聲樂自然地舒緩開,另外也有利于放松心情。
六、進考場前要讓自己興奮起來,千萬不要緊張。
七、休息和飲食應(yīng)注意的問題
?。?)生活起居要正常。盡量避免熬夜,以免正常的“人體生物鐘”被打亂,只有充足的睡眠才可能有較“好”的嗓子和精神狀態(tài),這一點非常重要。
?。?)在聲樂考試前的一兩天里,會出現(xiàn)失眠睡不著,心里發(fā)急越急就越睡不著。這是心理緊張所致。要盡量調(diào)整心理狀態(tài),把精神、情緒放松一些,平和一些。解除緊張最關(guān)鍵的人就是自己。要認識到,這時候是自己心理素質(zhì)和藝術(shù)素質(zhì)的重要考驗。
?。?). 女考生如果在考試前一天或當(dāng)天突然來了月經(jīng),不要慌張,更不要形成思想負擔(dān)或產(chǎn)生恐懼心理。首先要在精神上放松,人的意志是可以調(diào)解心理狀態(tài)的。注意飲食和休息,心胸放寬。“既來之,則安之”。仍采取“面對它、接受它、戰(zhàn)勝它、放下它”的理智態(tài)度。
?。?).飲食上要注意衛(wèi)生,不要在衛(wèi)生條件不好的就餐環(huán)境亂吃東西。備考期間,辛、辣、油膩、上火的食物盡量不吃,以免對嗓子產(chǎn)生不良影響。南方的考生,在南方潮濕的氣候環(huán)境下能大量吃辣椒,到了北方,在很干燥的氣候環(huán)境下仍大量吃辣椒的話,就會上火,嗓子干甚至長口瘡。
八、訓(xùn)練應(yīng)注意的問題
訓(xùn)練要以保護嗓子為前提,凡有經(jīng)驗的人都知道,聲樂練習(xí)的關(guān)鍵并不在于嗓子唱的時間多少,而在于唱對的有多少,這就要求練唱者講究質(zhì)量。要想提高練唱質(zhì)量,就必須做到:第一、用“腦”唱;第二、用“心”唱;第三、才用嗓子唱。以上道理很簡單。有的一天練習(xí)2個小時以上;也有的一練就是半天,過度訓(xùn)練會疲勞,過度的疲勞會引起聲帶充血、急性水腫,甚至聲樂嘶啞。到了這一步就要禁聲休息。所以在練習(xí)上一定要節(jié)制。每次不要超過45分鐘,每天1次即可,各方面狀態(tài)都好的,可增加一次(包括合伴奏在內(nèi)),也不要超過30分鐘。
九、考前“開聲”或合伴奏應(yīng)注意的問題
其實“開嗓子”并不是要使勁用聲樂練多長時間,而是要把全身活動開,要血液流暢、全身微汗、精神振奮、情緒高昂、信心十足。只要有了這種狀態(tài)就不要花很多時間去“開嗓子”了。
十、鋼琴伴奏的準備和選擇
伴奏是歌唱中的一個重要部分。正規(guī)的藝術(shù)院校在聲樂專業(yè)的考試中,伴奏樂器一般只使用鋼琴,不使用伴奏帶(個別院校特設(shè)的通俗唱法專業(yè)除外)。演唱者和伴奏者應(yīng)是最密切的合作伙伴,是二度藝術(shù)創(chuàng)作和表現(xiàn)的合作者。雙方首先要在思想上及相互默認度上進行溝通,然后在合作聯(lián)系的過程中,雙方可共同分析、探討、交流、相互配合。以達到對作品的理解、音樂詮釋、藝術(shù)處理、表現(xiàn)手法等方面在方式上的完全統(tǒng)一。
聲樂考生的鋼琴伴奏一般是自己帶,其中有長期的合作者,但更多的是考前在當(dāng)?shù)夭耪埖桨樽?。選擇伴奏人員時,首先要考慮識譜能力。這包括正規(guī)譜(五線譜)識譜能力和簡譜識譜能力。對受過專業(yè)訓(xùn)練的演唱者,不會有正規(guī)譜(五線譜)識譜的問題。但對于簡譜,很多受過專業(yè)訓(xùn)練的人卻成了難題。這些人大部分沒有受過簡譜的訓(xùn)練,彈起正規(guī)譜(五線譜)他(她)們?nèi)玺~得水,但用起簡譜來,卻反應(yīng)較慢,演奏機械、和弦單調(diào)、缺乏表現(xiàn)力。當(dāng)然,也確實有一批經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人,不論五線譜還是簡譜,識譜能力、演奏技巧都相當(dāng)嫻熟,表現(xiàn)也很有水平,這些人應(yīng)是理想的選擇。
有很多考生因種種原因無法自帶伴奏,這也沒關(guān)系,正規(guī)的藝術(shù)院校在聲樂考場都配備有專職的鋼琴伴奏老師,他(她)們大多是多年從事聲樂伴奏專業(yè)的老師,有著豐富的經(jīng)驗。如果考前能和這些伴奏老師多合幾次,可能會達到更好的效果。
第二部分 考場如何正常發(fā)揮和考試中要注意的問題
一、著裝應(yīng)注意什么問題,化妝自然、服飾得體。切忌濃妝艷抹和不得體的奇裝異服,化妝要淡,應(yīng)突出青春氣息,服飾上也應(yīng)做到樸素清純。只要能表現(xiàn)出年輕人朝氣蓬勃的氣質(zhì)就行了。不要忘了,這是考試,不是比賽。你學(xué)習(xí)的是聲樂不是舞蹈??脊賯円吹男蜗笫悄阕陨淼臍赓|(zhì),而不是濃妝艷抹,披金戴銀,樣貌都看不清楚。
二、考試當(dāng)天吃東西應(yīng)注意的問題
1、大蒜不能吃,因為剛吃完大蒜唱歌聲樂容易失控,產(chǎn)生破音。
2、肥肉不能吃,因為剛吃完肥肉唱歌影響音色,無亮音。
3、啤酒不能喝,因為剛喝完啤酒唱歌聲帶容易拉不緊,聲樂發(fā)散。
4、雪糕、冰淇淋和冷飲不能吃,“熱”嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冰淇淋和冷飲,因為這樣的冷熱強刺激對聲帶損害很大。
5、藥,不要亂吃,萬一身體出現(xiàn)不適,不要自我診斷,隨便買藥吃,最好花點時間到正規(guī)的醫(yī)院請醫(yī)生給予診治。
?、?一些抗過敏藥物:如非那根、苯海拉明、撲爾敏等,服后常有直立性頭暈、精神倦怠、嗜睡、無力等反應(yīng),會影響考試中的正常興奮和降低音色的光亮度。
?、?抗膽鹼和胃腸解痙藥:如阿托品、顛茄、溴本辛等,服后可抑制分泌,引起口干、口渴、眩暈和心慌等,影響演唱效果。
?、?磺胺類或有怪味的藥物,能引起反胃嘔酸、令人頭暈惡心,甚至嘔吐,也應(yīng)避免服用。
④ 中藥中含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材的要避免服用,因為對音色的明亮度也會產(chǎn)生影響。
三、考場上應(yīng)注意的問題
?。?)、考場上禮貌很重要,唱前唱后都要向考官慢慢地鞠躬行禮,以示禮貌、尊重和感謝。
?。?)、舉止大方、心平氣和。在考場上的任何舉止都應(yīng)文雅大方,精神放松。
?。?)、要表現(xiàn)出熱情和自信,情緒飽滿。不要讓人感覺到緊張、不自信。
四、考試演唱過程中應(yīng)注意的問題:
1、考試時不要管考官的表情什么樣,有沒有望向你,或者是不是跟別的考官在交談,這些都不用管,目光要集中在正中間的考官身上,如果唱完后考官問你問題,也不要管你答得好還是不好,一定要注意微笑。就算考官不笑你也要微笑著回答。
2、演唱中遇到考場上的任何一點動靜和異常,要正常完成演唱不要分心走神。
3、考試演唱中如果鋼伴彈錯了,你千萬別停下來, 該怎么唱還怎么唱,他會自然跟上你的。
4、考試演唱中(在有難度的地方)不要想技巧,你越去想反而就會在你想的地方發(fā)生錯誤。記住,只要按老師指導(dǎo)的和平時訓(xùn)練的能正常發(fā)揮就Ok了!
5、增強信心,有的考生自己的水平并不差,但是擔(dān)心比自己好的太多而造成緊張。對于信心不足的考生,父母、教師、親友給予鼓勵是非常重要的。當(dāng)自己站到舞臺上時心里要想著“我一定能成功”。信心是放松的基礎(chǔ),建立成功的信心是克服緊張心理的先決條件。
6、復(fù)試的時候自信更重要。其實考生在條件上、藝術(shù)上、水平上都相差無幾,記住,此時拼的就是自信,心理素質(zhì)好的考生往往能出好成績。
五、聲樂高考卻場問題,考試時怎樣克服緊張問題:
?。?)、考前進行摸擬訓(xùn)練很有必要:多數(shù)考生在考試前,很少有機會在眾人面前或在舞臺上演唱,因此對考場的音響、燈光以及如何上、下場都需要反復(fù)地訓(xùn)練。要鍛煉自己適應(yīng)在各種場合和各個時間段演唱。
?。?)、考生在臨考前做幾次均勻的呼吸,用積極的心理來自我暗示,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整好狀態(tài)之后再開始唱。不要剛站穩(wěn)就開始唱,這樣會越唱越緊張??梢試L試進場之后,與鋼琴伴奏的老師交流一下,然后真正覺得自己放松了,再開始。
可以吃一至兩顆潤喉糖(不宜過多),除了可以潤潤嗓子利于演唱外,亦可以使頭腦保持一個高度清醒的狀態(tài);也可嘗試感情的轉(zhuǎn)移,想想各種美好的事物,提醒自己需要鎮(zhèn)定,或者是對著鏡子微笑,通過放松自己緊張的面部表情緩解自己心理上的壓力。
?。?)、怎樣減輕精神壓力
每個考生都有著不同的精神壓力,有的把成敗看得過重若考不上,就沒有了前途;有的是家庭環(huán)境、經(jīng)濟條件的壓力,怕考不上一切付之東流;有的屬于多次報考,再考不上無臉回家見人;有的為了報考已辭去了工作,處于背水一戰(zhàn)無退路等等。對待壓力要冷靜、理智。客觀上,家人、老師、同學(xué)、朋友要從各方面給以心理上的安慰和幫助,以擺脫或減輕壓力。主觀上,考生們對考試結(jié)果不要看得過重,并不是一旦考不上就沒有前途了。考生們都很年輕,年輕就充滿希望,更何況現(xiàn)在的高對年齡已無限制。今年考不上,明年再考。當(dāng)然困難是有的,考生只要做到盡力而為就行了,沒有什么對不起的,自然就沒有那么多的壓力了