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2018年藝考培訓呼吸訓練

來源:風華國韻 2017-12-26 09:42:07 2018年藝考培訓呼吸訓練 517

    呼吸對于每個人來說都并不陌生,但是對于藝考生來說呼吸是一個特別的地方,藝考培訓呼吸訓練對于藝考生來說可能并不陌生。呼吸訓練有助于對藝考唱歌的影響很深,一首歌唱的好壞氣息起著關鍵作用,呼吸則是調節(jié)氣息的關鍵。

    一、歌唱的呼吸訓練;我們平時生活中采用的是自然式呼吸,這種呼吸很淺,不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比較深的腹式呼吸法,即氣要吸到腰的周圍,然后利用呼氣肌和吸氣肌的對抗,找到用力的支點。唱歌時要一直保持這種狀態(tài),聲音完全由氣息來控制,這就是人們說的“聲靠氣傳”。下面介紹幾種有效的練習呼吸的方法:

   1.吸氣;想象自己處于一個美麗的花園之中,想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣,這樣吸得才深。吸氣以后,像打噴嚏之前那樣短暫的一憋,體會一下腰周圍的擴張、膨脹的感覺,找到這種感覺是歌唱的呼吸訓練關鍵。

    2.呼氣;呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量,把腰圈擴張的感覺一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準備一張10平方厘米大小的薄紙片,放在墻上,距離它4—6公分,用口吹氣使之不落地,半分鐘以上便為合格。也可以代之以一支燃燒的蠟燭,對著火苗發(fā)“u”音,正確的氣息呼吸訓練是火苗倒而不滅。

    3.怎樣訓練橫膈膜的力量;橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統(tǒng)的呼吸訓練方法有:(1).數(shù)數(shù)字:深吸一口氣,利用腰圈的力量保持住,從1開始數(shù),數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻,有節(jié)奏,不能偷氣。(2).吹灰:深吸一口氣,然后像要吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣,一慢二快,體會橫膈膜的力量。(3).多做仰臥起坐,增強腰腹的力量。

    二、歌唱的共鳴;有了正確的呼吸訓練后,便可以開口唱歌了。要使歌聲圓潤、悅耳,必須利用共鳴。我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔,聲音要好聽,必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴,也就是“聲音的高位置”。

    1.歌唱的基本狀態(tài);呼吸訓練要獲得聲音的高位置,必須放松喉頭,內收下巴,這兩個器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是*擠壓喉頭發(fā)聲的,這是錯誤的發(fā)聲方法,不能獲得美妙的聲音。應放松喉頭,使之成為氣息的通道,然后抬起軟腭,提笑肌(即保持微笑的狀態(tài)),使聲音能通向鼻腔。2.共鳴的位置;一般來說,演唱時低音以胸腔共鳴為主,到中音、高音后,高位置共鳴腔比例逐漸加大,以鼻腔、頭腔共鳴為主。

    這上面講的都是一下呼吸訓練唱歌發(fā)聲的基本要領,所有得人掌握程度不一樣,但是多多訓練熟能生巧,這樣才能在唱歌的時候演繹出美妙的歌聲,除此之外,通俗歌曲演唱還需要很多其他的技巧,例如呼吸訓練之外的顫音、顫音、哭聲、氣聲、挑音、噎音等等。


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