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【濟(jì)南聲樂藝考培訓(xùn)】教你丹田發(fā)音技巧

來源:風(fēng)華國韻 2018-09-25 10:05:49 【濟(jì)南聲樂藝考培訓(xùn)】教你丹田發(fā)音技巧 1009

        真正會唱歌的歌手,都是用丹田發(fā)音的,像我們平常人唱歌都是直接用嗓子發(fā)力然后發(fā)出來的歌聲。其實也是可以的,只不過沒有丹田的發(fā)聲穩(wěn),有穿透力。沒有老師的指導(dǎo)自己不容易用丹田發(fā)聲。接下來濟(jì)南聲樂藝考培訓(xùn)學(xué)校老師教你丹田發(fā)音技巧。
濟(jì)南聲樂藝考培訓(xùn)學(xué)校
        用丹田之力來唱,發(fā)出的聲音才會有穿透力,就以功用來看,丹田的功用也正是氣功中活力的源頭,也是一種保健的方 式。那什么是丹田呢?我們的丹田位在我們的軀干肚臍下方約三指幅寬的地方(也就是約一點五時),所謂丹田用力是靠身體的內(nèi)部深層肌肉在做運動,也就是位在丹田位置后方的深層肌肉在用力。該如何感覺丹田位置呢?請先看完下面簡單的訓(xùn)練方法:一 氣入丹田:先慢慢地深深吸一口氣,記得用腹式呼吸,用手放在腰的兩側(cè),要感覺腹部有在漲大,這就是氣入丹田。二.閉氣寧神:當(dāng)無法再吸入時,憋住口中真氣,集中注意力在肚臍下方約三指幅寬,感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。三.聚力吐氣: 只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著,其他部位放松,并緩緩的將氣吐出來。四氣盡神散:把身體里的氣全吐完后,全身放松,準(zhǔn)備再吸一口氣。如此幾遍后, 會感覺到小腹部的肌肉有一點酸, 每次用力時與上大號的感覺是相類似的,請記得這種感覺。不久你就會發(fā)現(xiàn)丹田的所在位置,這個位置會因為每個人的體型不同而有所差異,所以你必須記得下次要用力的位置。  等到你已經(jīng)可以正確把握丹田的位置時,接著要做快吸快吐的訓(xùn)練,把氣快速地吸入小腹部,再快速吐出,像小狗在喘氣,但是只有丹田的部位在動,這樣可以讓你的丹田肌肉做快速的收縮運動,記得只能利用丹田周圍的肌肉用力,全身的其他部位是放松的。
        這個動作可強(qiáng)化腹肌的力量,建議你只要時間地點允許,可以多多練習(xí)這個動作,尤其是孕婦更要多練習(xí),在生產(chǎn)時會有意想不到的效果。運動也是 不錯的方法,像跑步、仰臥起坐或仰臥空踩腳踏車,有一些瑜珈的動作也可以達(dá)到訓(xùn)練的目的,還有搖呼拉圈、爬樓梯、蛙人..等等的運動,要注意以自己身體能承受方式來訓(xùn)練,反正目的是一樣的, 只是所需時間各有長短。
        以上就是一些聲樂藝考培訓(xùn)時實用基礎(chǔ)的發(fā)音技巧,希望有幫到你。

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