免費幫你評測藝考花費是多少
計算
你的總計費用 ??? 元
集訓(xùn)費用 ??? 元
考試報名費 ??? 元
服裝費用 ??? 元
行程費用 ??? 元
EQ+IQ，全面的教育
來源：風華國韻
2017-12-26 09:42:07
696
EQ指情緒智力，簡稱情商，是90年代初由心理學家提出的一個概念，用以代表人的情緒和情感的發(fā)展水平。由于情商（EQ）這種說法與智商（IQ）在字面上有直觀的聯(lián)系，較為通俗易懂，目前逐漸成為流行的術(shù)語。情緒智力包括以下五種能力：
1.認識自身的情緒。這是EQ的基石，即時了解自己的感受非常重要，只有了解、掌握自己感覺的人才能成為生活的主宰，才能面對婚姻、工作等人生大事做出正確的決斷。
2.控制自己的情緒。這包括控制沖動，延遲滿足，自我安慰，迅速地擺脫焦慮及灰色心境，這方面能力缺乏的人往往會在沮喪和抑郁等消極情緒之中耗盡心力。
3.自我激勵。這是提高挫折容忍力的有效途徑，保持高度的熱忱是一切成就的動力。一般而言，能夠自我激勵的人做任何事情都有較高的效率。
4.認知他人的情緒。辨認他人的情緒，察覺別人的感受，對此有人可能不以為然：表情是人之本能，人類喜怒哀樂基本上都是一樣的，這也能算是一種能力？其實，生活中的情緒誤判是EQ低下的一個重要因素，學校的小惡霸動輒打人就是以為別人懷有敵意。
5.維持良好的人際關(guān)系。能夠理解并應(yīng)對別人的情緒，建立和諧的人際關(guān)系。一個人的人緣、領(lǐng)導(dǎo)能力，都與此有關(guān)，具有此項能力的人常常是社會上的佼佼者。
具有較高EQ的人，社交能力極佳，外向而樂觀，對人對事容易投入，情感生活豐富，能設(shè)身處地地理解別人，富有同情心，自信心強，有較高的挫折容忍力，能悅納自己，并坦然地與人相處。這些是保持內(nèi)心協(xié)調(diào)，適應(yīng)環(huán)境的核心，作為一種強調(diào)，甚至有人提出EQ主宰一個人人生的80%！
EQ和IQ相輔相成，二者平衡才是幸福生活的關(guān)鍵。
EQ理論認為，情商是可以通過教育、訓(xùn)練來提高的。但成功的教育必須配合人的成長階段來進行。嬰兒一出世便哇哇啼哭，表明他有較強的感受能力，但神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展成熟橫跨整個童年以至青春期，不能對孩子的成長有錯誤的預(yù)期，不少3-4歲的小孩子有過強的自我表現(xiàn)欲而被稱作“人來瘋”，受到斥責，其實，謙遜的意識要到6歲以后才出現(xiàn)；對于同感和情緒的協(xié)調(diào)能力，從嬰兒時期就開始發(fā)展，上幼兒園時是一個關(guān)鍵的時期，因為不安全感、嫉妒、驕傲等都是在自我比較能力的基礎(chǔ)上建立的。
幼兒園這一環(huán)境影響因素以外，認知能力的發(fā)展是引發(fā)這種比較的心理因素；初入小學及升入中學也是兩個重要時期，這一時期的學校經(jīng)驗的影響將持續(xù)到青春期乃至長大以后，孩子在校表現(xiàn)與其自我價值感有密切的關(guān)系，那些表現(xiàn)差的學生可能產(chǎn)生自我貶抑的心態(tài)，這會左右一生的發(fā)展。這一時期若能忍受延遲滿足，懂得待人接物，能夠控制自己的情緒就可以說具有較高的EQ。
進入高中是情緒發(fā)展的艱難時期。幾乎所有的學生都面臨著自信心低落和自我意識高漲的問題，這時教育的關(guān)鍵是幫助他們建立自信。事實表明，那些接受了情緒教育的孩子能夠適應(yīng)激烈的競爭，應(yīng)付學習的壓力，對社會上的不良習氣也有較強的抵抗誘惑能力，能夠全面應(yīng)付壓力和挑戰(zhàn)，他們在通向幸福生活之路上邁出了堅實的一步。
延伸閱讀：
- 2025長沙音樂藝考培訓(xùn)機構(gòu)哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025中央音樂學院藝考培訓(xùn)機構(gòu)哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025河北省音樂藝考培訓(xùn)機構(gòu)哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025臨沂音樂藝考機構(gòu)哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025上海音樂類藝考培訓(xùn)機構(gòu)哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025嘉興音樂藝考培訓(xùn)學校哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025四川音樂藝考集訓(xùn)班哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025深圳聲樂藝考培訓(xùn)班哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025石家莊聲樂藝考集訓(xùn)機構(gòu)哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
- 2025蘭州音樂藝考集訓(xùn)學校哪家好?如何選擇集訓(xùn)機構(gòu)？
免責聲明： 《EQ+IQ，全面的教育》 文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請與我們聯(lián)系， 我們將及時更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)
張老師 藝考規(guī)劃部主任
服務(wù)過眾多學員
北京市朝陽區(qū)中國音樂學院
往東200米安翔里社區(qū)（風華國韻樓）
13261166183
資深教師
熱門班型
1
聲樂藝考培訓(xùn)老師指出參加聲樂藝考的誤區(qū)
2
少兒音樂啟蒙課程具備那些特點
3
高中舞蹈生一年要多少錢
4
兒童音樂培訓(xùn)哪里好？
5
佳木斯大學2018年招生簡章
6
湖南藝考音樂哪個機構(gòu)最好（2023年怎么選擇）
7
廊坊藝考音樂哪個機構(gòu)最好（2023年怎么選擇）
8
2013年西安石油大學藝術(shù)類專業(yè)招生簡章
9
鄭州音樂藝考培訓(xùn)班哪家好「免費測評」
10
藝考常識直通車 2014年招生問題解答
11
2024年石家莊聲樂藝考集訓(xùn)機構(gòu)「考前集訓(xùn)營招生中」
12
貴陽音樂生集訓(xùn)哪里比較好（2023年怎么選擇）
13
【朝陽聲樂培訓(xùn)班】聲樂培訓(xùn)的小竅門有哪些？
14
音樂藝考視唱知識點
15
如何擁有優(yōu)美自然的歌唱形象
16
古典音樂的好處有哪些？
17
長春高三音樂藝考集訓(xùn)學校哪個比較好「免費試聽」
18
播音主持學什么課程
19
學唱歌一個月多少錢？
20
聲樂培訓(xùn)班的內(nèi)容都有哪些
21
成都聲樂培訓(xùn)班哪個正規(guī)？
22
2025北京聲樂藝考培訓(xùn)哪里好點?北京聲樂集訓(xùn)哪里好
23
濟南藝考音樂培訓(xùn)哪家好
24
高考聲樂培訓(xùn)多長時間，大約多少錢?
25
聲樂專業(yè)考試需要注意的事項
26
河南音樂高考培訓(xùn)學校哪家好_哪個好_學費多少？
27
沈陽高考聲樂培訓(xùn)_沈陽高考聲樂培訓(xùn)學校哪家好?
28
小提琴藝考高一開始準備可以嗎？
29
2023年這家江蘇鋼琴藝考培訓(xùn)機構(gòu)「考前集訓(xùn)營招生中」
30
風華國韻專家分析熱點藝考專業(yè)要求及就業(yè)趨勢
熱門城市
熱門搜索
相關(guān)專業(yè)
聯(lián)系我們
北京校區(qū)
濟南校區(qū)
-
-
- 北京地區(qū)客服