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高考舞蹈專業(yè)考什么?

來源:風(fēng)華國韻 2018-08-24 16:10:59 高考舞蹈專業(yè)考什么? 1109

        高考舞蹈專業(yè)考什么?藝考高考舞蹈專業(yè)主要是考察學(xué)生們的舞蹈功底,在參加舞蹈高考時(shí),要想拿到比較高的分?jǐn)?shù),抓住評委眼球,那自己的舞蹈作品一定要有亮點(diǎn)。今天就談?wù)劯呖?strong>舞蹈藝考培訓(xùn)專業(yè)的考察內(nèi)容之一:舞蹈中的大跳。
高考舞蹈專業(yè)考什么
        那么應(yīng)該怎樣練習(xí)大跳呢?做大跳時(shí)要明白以下幾點(diǎn):起跳時(shí)注意蹲的那一下,前腿是向上撩,彈出去的那一下爆發(fā)力??罩行纬梢蛔?、可以后腿略高,前腿略低,軟開度練起來,控制也要練,這樣才空中才會有停留。在空中雙腿要有二次發(fā)力的過程。下半身收緊,上半身柔美但不是松弛,胸腰,頭,手要跟著一起撩出去。
        舞蹈藝考培訓(xùn)過程中要注意:起范兒時(shí)不要用太大的力,這樣會讓力量分散,但是范要給夠。舞蹈起跳的時(shí)候錯(cuò)步很重要,在向上,不是向前錯(cuò)步,越想往前跳就會跳得越矮,錯(cuò)步的時(shí)候感覺頭頂有一根線拉扯你。剛練時(shí)可以重點(diǎn)放在起跳高度上,掌握要領(lǐng)后就開始注意雙腿開度。為了大跳做好準(zhǔn)備,要多練手扶把桿的劈叉跳。跳起來時(shí)雙腳同時(shí)一前一后打開。在打開過程中繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿越開越好。著地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來著地,深蹲再接著跳。把桿上的劈叉跳是練習(xí)大跳必不可少的一項(xiàng)。

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